乌梅是蔷薇科植物的果实,一般经过焙闷后做成果干,颜色是黑色的,所以叫做乌梅,其味酸性平,是入肝、肺、脾、大肠经的。
乌梅是温性的水果,它既不是寒性的,也不是热性的,其性平,作为一种中药的话,它还有着敛肺止咳、生津止渴、涩肠止泻的作用。
1、乌梅是一种可以清血排毒的食材,祛除掉一些常年积累在人体内部的毒素,提高人体的免疫功能,以免对身体产生不利的影响。
2、乌梅还可以加快人体内酒精的分解,人们在喝酒后有可能会出现头晕、恶心等症状,这时就可以适当食用一些乌梅了。
1、乌梅虽好,但它也有一定的副作用的,比如对于女性的子宫有刺激作用,会加速子宫的收缩,孕期妇女如果大量食用的话,有可能会出现胎动不安、先兆流产等症状。
2、此外乌梅还有可能会加重感冒、发热、咳嗽等疾病,会对人体产生一定的不良影响。
正处于感冒发热时期,或者是咳嗽、多痰的患者是不建议吃乌梅的,否则有可能会造成症状加重,肠炎患者也不建议吃乌梅,否则会加重腹泻。