西瓜水果味甘、性寒,它是葫芦科西瓜属植物的果实,它具有清热利尿,解暑生津的功效,可以预防暑热烦渴,热盛津伤等症状。
西瓜水果是属于凉性的,由于西瓜性凉,过分的寒凉刺激会减弱正常的胃蠕动,有时会引起消化不良或腹泻,注意不要吃刚从冰箱里拿出来的西瓜。
西瓜水果吃了之后,是可以改善皮肤的,西瓜内含有番茄红素,维生素a,瓜氨酸和维生素c等营养物质,而维生素e有助于促进身体组织的生长,此外其中的番茄红素可以改善心脏功能。
西瓜水果吃了之后,可能会对肾能不好,西瓜中含有大量的水分,而肾功能不全的人吃太多西瓜,会造成肾脏排水困难,加重肾脏负担,严重时可导致肾衰竭。
吃西瓜水果最大的禁忌就是,糖尿病人不能在短时间内吃太多西瓜,可能会使血糖升高,而病情比较重的,还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒,甚至危及生命。