杜仲可以泡水喝吗

  杜仲是可以直接泡水喝的，杜仲是一味有药用价值的中药材，一般用它来泡水喝的话，对身体的健康是很有好处的，不过杜仲用来煎服的效果会更好。

杜仲泡水喝的功效

  杜仲有调节血压的作用，可降低高血压病人的血压，也可以预防正常人血压升高，对改善高血压病人头晕失眠等症状也很有效。

  经常喝用杜仲泡的水可促进睡眠，降低人体胆固醇含量，降低血脂，预防心脑血管疾病等，同时还可以补血，提高脑细胞活力，增强记忆力，促进学习，改善性功能。

杜仲泡水喝的危害

  过度饮用杜仲泡的水有减慢心率的作用，所以心率过缓的人不能够服用和注射含有杜仲的药物。

  杜仲水还有可能会导致病人出现心律紊乱、血压下降、晕眩等诸多不适的症状，杜仲水比较严重的副作用是出现重度休克甚至发生生命危险。

杜仲泡水方法

  杜仲泡水时首先取出2-3袋的杜仲茶置于茶杯中，杜仲茶不易被冲泡开，所以泡饮杜仲茶时要先用沸水浸泡5分钟后再饮用，每天早、午、晚空腹饮用，每次1杯，这样药效更佳。