都匀毛尖是中国十大名茶之一,是绿茶类,还有别名“白毛尖”、“细毛尖”、“鱼钩茶”、“雀舌茶”,都匀毛尖这个名字是毛主席亲笔赐名的,是贵州三大名茶之一,都匀毛尖茶产地在贵州省都匀市,主要分布在团山、哨脚、大槽一带。
都匀毛尖茶含有的大量的咖啡碱和儿茶素,这两种物质可以让人体的血管壁变的松弛,并且能增大血管壁的有效直径,使血管壁保持弹性,都匀毛尖可以降低血液中的胆固醇,都匀毛尖可以有效的预防癌细胞的生成,能够抑制人体中促瘤剂的活性,还可以净化人体的消化器官,有利于脂肪的消化。
都匀毛尖茶的制作方法比较复杂,需要在清明节前后采摘,制作的步骤分为采摘,杀青,揉捻,搓团提毫,一共4步,先拿烧开的开水烫杯,取适量的都匀毛尖放入杯中,沿着杯壁倒入水,然后轻轻摇晃茶杯,使茶叶充分浸润,等待2分钟就可以饮茶了。