芦粟不是寒性也不是热性,它是温性植物,芦粟属于高粱的一种,也被称为甜高粱,其高度在2-4米左右,成熟后可以食用,口感甜脆,味道与甘蔗很像。果实为椭圆形,花期果期在6-9月份左右。
芦粟是温性食物,茎秆较粗,成熟后可以食用,营养价值较高,具有清热降火的作用功效,在工业领域,芦粟的茎秆部分含有糖分,可用于制做糖品,它的种子和茎秆部分可以制做酒精,茎秆部分能代替树木用于制造纸张。
芦粟吃了有着滋生养胃、健脾散肿的功效,对于经常便秘的患者食用的话,有着润肠通便的功效,而且芦粟吃多了也不会上火,感冒上火的患者,食用的话,可以有效的缓解咳嗽的症状。
芦粟食用过多的话,可能会引起消化不良、发胖、血糖升高等情况,芦粟不要一次性吃得太多,否则会影响身体的健康。
吃芦粟禁忌
肠胃不适的人不可以食用芦粟,因为芦粟中含有大量的膳食纤维素,食用过多的话,可能会加重肠胃不适的症状,可能会出现腹泻、腹痛、腹胀等症状。