藕片是需要去皮的,一般藕片的皮会长的比较老,质地会比较厚硬,口感会差一点,所以在食用藕片的时候还去去皮比较合适,若是不去皮也是可以食用的,只不过口感就会差一点。
藕片是建议去皮的,虽然它是莲的地下茎,含有丰富的营养物质,尤其富含维生素C、植物蛋白、碳水化合物及钙、磷、钾等成分,食用价值较高,但莲藕表面有较多的淤泥,若没有清洗干净的话,藕皮上可能会携带细菌及微生物,食用后容易引起肠胃不适,并且炖藕不去皮,对口感有一定影响,因此建议去皮后食用。
藕片在去皮前需要先清洗干净,去皮的时候可以用钢丝球在莲藕的表面来回的摩擦,这样去皮不仅可以减少果肉的浪费还比较快捷,另外也可以用去皮刀处理,只要将藕片的外皮一下下的削下即可。
将去皮的藕片用刀将两头切掉一部分,露出孔洞来,然后将泡好的糯米填到藕片的孔中,之后将切下来的部分再用牙签固定上,然后将藕片、红枣和红糖一起放入锅中,用清水没过,之后再加入冰糖煮上15分钟就可以了。