龙葵果可以生吃吗

  龙葵果开始可以直接吃的，但是一定要吃石头了，自然成熟的龙葵果，它的性质和葡萄有些类似，紫色的果皮里面有大量的果汁和果肉，还有一些种子，在吃的时候，可以把紫色的果皮吐掉，把里面的种子和肉一起咽下去。

生吃好处

  龙葵果是一种可以生吃的水果，特别适合洗干净以后直接吃，这样可以让人们尝到它的原汁原味，而且能让它抗癌和清热解毒的功能发挥到最好，龙葵不但是可以生吃，而且它在生吃的时候，可以为人体补充各种营养，让人体吸收大量的多糖和植物蛋白，这些物质都可以促进人体的新陈代谢。

生吃危害

  生吃龙葵果对身体是有一定危害的，因为它其中有很多的生物碱，在没有成熟的时候果实里面含量会更高，人体之间使用后会导致食物中毒。

生吃做法

  龙葵果也可以当成果汁，方法很简单，把它和黄瓜，苦瓜，芹菜的蔬菜一起搭配制成果汁，营养价值会更高，人体吸收不了太多的糖，它就能够保护人体的心脑血管不得病。