白术是一种常见药物,颜色是淡黄棕色的,其味苦性温,是归脾、胃经的,有着健脾化湿、固表止汗、补气养血的作用。
白术是一种温性的药物,自身的火气较旺盛,入药后有着一定的补阳效果,但如果是有阴虚体质的人就不要食用了,以免加重病症。
1、补气健脾:白术是比较适合脾气虚弱的人食用的,如果是腹满泄泻的话,还需要与其他药物配伍使用。
2、补血益气:白术还是比较适合女性食用的,有着补血的作用,建议可以用白术来煲汤喝,有着一定的调理身体的作用。
白术一般是不会产生什么副作用的,但是如果长期大量服用的话,有可能会对胃肠道产生一定伤害,还会出现免疫力下降的症状。
白术本身是偏温燥的,所以有热病、伤津、阴虚烦躁的人是不能食用的,如果是体质壮实之人,一般也是不适合服用白术的。