黄芪可以泡水喝吗

  黄芪是比较常见的一种中药材，黄芪不仅有药用的功能以外，还可以作为日常食用的食材，黄芪是可以直接泡水喝的，经常饮用用黄芪泡的水对身体有很好的效果。

黄芪泡水喝的功效

  在饮用黄芪水之后可以有效的补益脾气，对于一些脾气比较虚的人群来说，经常喝黄芪水是可以起到改善效果的，除此之外，对于经常咳嗽、浑身无力以及气短的人群，也是可以得到缓解的，平时多喝一些黄芪水还可以起到美容养颜的效果。

黄芪泡水喝的危害

  饮用黄芪水虽好，但是别过量，过量的饮用黄芪水会给身体带来反效果，正处于经期的女性、感冒发烧以及日常体质比较容易上火的人群，也是不建议饮用黄芪水的，很可能会加重本身的症状。

黄芪泡水方法

  黄芪一般可以直接切片后，在沸水里单独冲泡20分钟左右作为茶饮，同时也可以搭配其他药物或者是食物一起泡水饮用，比较常用的搭配有黄芪枸杞红枣茶，每天早晚服用可以滋补气血，改善肝肾气血不足情况。