莲雾是台湾著名的一种水果,也可以称为洋蒲桃、天桃或者琏雾,属于低糖类的水果,莲雾虽然不是杂交和嫁接的水果,但是它可以和其它的水果杂交。莲雾是凉性和寒性的水果,一般体质偏寒的人不适合吃太多。
莲雾是热带水果,产地在马来西亚和印度,主要分布在我国的台湾、广东、广西和海南等地。
莲雾不是反季节的水果,是夏季的水果,一般在5、6月份开始成熟,在采摘上市后多会卖到35元一斤。
莲雾的颜色有淡红、白色、深红、青绿色和粉红这几种,雾莲的形状是梨形或者圆锥形的,一般果实会长到5厘米左右,果实的顶部还会有凹陷。
莲雾口感:莲雾是十分好吃的,口感比较清香,味道会有淡淡的甜味,果肉清脆,味道纯正。
莲雾功效作用:雾莲含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质和膳食纤维,营养特别的全面,另外莲雾具有除痰、凉血、收敛、润肺、止咳的功效。
莲雾吃法:莲雾凉拌或者生吃比较好吃,另外莲雾一天的食用量不可以超过3个,吃多对身体不好。