苹果是春秋季水果,苹果四季都有售卖,实际上,吃苹果不分季节,而且现在的大棚种植技术发展的非常快,所以苹果也可以在大棚中种植,成熟后的苹果营养和露地苹果不会差很多。
苹果夏天的时候比较便宜,冬天吃不属于反季节,苹果的品种有很多,南方有的苹果品种在冬天依然可以开花结果,成熟之后摘下来,这个时候的苹果味道口感比较好,直接鲜食或者榨汁都可以。
苹果的常见产地比较多,吉林、山西、内蒙古、甘肃、新疆、湖南、河南等地区都有比较大规模的苹果园。
苹果一般春季种比较合适,到了秋季就可以成熟了,一般这个时候是水果的旺季,苹果的价格有的高有的低。
一天吃1-2个苹果都是比较合适的,苹果富含微量元素和各种果酸,既可以保护我们血管还能提升皮肤的抗氧化能力。