牛油果是适合在热带地区生长的水果,它也是夏秋季节食用的水果,而且不同地点的牛油果食用的时间是不同的.
中美洲热带地区的牛油果在春末的5月至6月份会吃到,我国南方的牛油果在夏季的8月-9月份会吃到,在8-9月份是最适合吃牛油果的,这时候的牛油果口感最好。
牛油果在秋季8月份的时候是最便宜的,它在冬季吃属于是反季节吃的水果,并且9月份的牛油果最好吃。
牛油果在北美洲和南美洲的热带和亚热带地区均有种植,它的产地有美国南部、危地马拉、墨西哥、古巴等地区,在我国的主要产地是广东、海南、广西、福建、浙江、台湾、云南、江西、四川等地区。
牛油果在春季的2-3月份种植是最好的,它一般在9月份会大量上市。
牛油果一天食用一半到一个是最好的,它是吃多了容易长胖。适量的吃牛油果是有好处的,它有降低胆固醇、保护眼睛、增强胃肠消化功能的功效。