南瓜是凉性还是热性食物

南瓜是凉性还是热性

  南瓜是葫芦科南瓜属的草本植物，产地不同的话，叫法也不一样，老瓜可以作饲料，因此也叫做饭瓜，南瓜的瓜子可以食用，还是常见的小零食，它不是凉性也不是热性，属于温性食物，味甘，归脾、入胃经。

南瓜吃多了会上火吗

  南瓜吃多了不会上火，它是一种温性食物，有补中益气，清热解毒之功，适用于脾虚气弱，营养不良，肺痈，水火烫伤，男性常食用南瓜子的话，还可有效地预防前列腺肥大。

南瓜是酸性还是碱性

  南瓜是呈弱碱性的食物，碱性食物是指通过人体消化吸收后，代谢生成的物质为碱性物质的食物，这主要是看含有的矿物质量，不是根据口味来决定的。

南瓜怎么吃功效好

  功效：南瓜里面含有的多糖是一种免疫增强剂，可以增强人体的免疫力，可以有效抵抗病菌的侵入，使身体变得健康。

  做法：南瓜去皮和瓤，清洗干净后切成方块大小，在锅中加水煮熟，加人调料即可食用，具有降糖止渴的作用，一般人都可以吃，糖尿病患者也可服食。