蒲公英种子怎么吃法

蒲公英种子能吃吗

  蒲公英的种子是可以吃的，但是吃蒲公英种子的时候尽量不要生吃，因为这样是不好消化的，它的味道不苦，而且也是没有毒的，但是一般发芽后就不要吃了。

蒲公英种子吃法

  蒲公英的种子一般需要清洗干净后再吃，一般是不需要晒干的，而且最好是煮熟了吃。

1、蒲公英的种子不要生吃，一般要把它炒熟了再吃，这样的营养价值是比较高的，而且对身体也没有影响。

2、蒲公英的种子和蒲公英是可以一起吃的，一般蒲公英是可以凉拌吃的，加入适当的调味料，然后就可以食用了。

蒲公英种子功效与作用

  蒲公英的种子营养价值是很高的，它的种子一般可以抑制病原微生物，而且适当的食用它还可以增强个人的免疫力，同时有着抗菌杀毒的作用。

  蒲公英的种子一般没有副作用，但是低血压的人不要食用，因为它有着降血压的作用，如果他们食用了会导致血压更低。