芦荟含有的粘液实在是太多了,吃起来就像被人吐了一口痰一样。煮沸后的芦荟口感很像龙眼,吃起来没有什么味道,主要还是看调味物,只要调味物味道不太差,吃起来就可以接受。
另外,芦荟有一种特殊的气味,非常苦涩,吃起来味道不太好。
芦荟可以食用,芦荟是美容圣品,经常外用,而且芦荟也有内服的时候,能起到促进排泄的作用。
芦荟可以直接食用,但具体要看个人体质。如为过敏体质,请勿食用芦荟。由于芦荟含有一定的毒素,如果过敏体质的人食用,会出现皮肤红肿,瘙痒,恶心和呕吐等不适症状。
食用芦荟的好处如下:芦荟中含有酚类物质、芦荟素等成分,富含胶质,能有效保护肠胃粘膜,防止胃液侵蚀。
低血压者易出现疲劳、头晕、贫血等症状,芦荟能促进血液循环,改善新陈代谢,所以芦荟能有效预防这些症状。