人参果味道非常的独特,吃起来不酸、不涩、不酸,不甜,不苦,但是脆爽多汁,更像喝白开水一样,什么味道都没有。
人参果闻起来会有淡淡的清香,可以尝出来不同的味道,有一种黄瓜的味道,有时又能伴随西红柿或芒果的味道,比较的甜,吃起来香味比较的浓。
人参果味道相对平常的水果而言,显得比较的清新淡雅,它吃起来带有一些甘甜的感觉,并且十分的干脆爽口。
人参果可以直接吃,其性温、味甘,含有多种营养物质,富含蛋白质、维生素C、膳食纤维及硒、锌、铁等矿物质,是营养丰富的一种水果,还能凉拌、炒食、做汤等。
1、榨汁食用:人参果可以选择将其榨汁食用,将其削皮切块,放入准备好的榨汁机中,榨出果汁后再在里面撒上少许白糖增加甜味,之后将其搅拌均匀进行饮用就可以了。
2、腌制凉拌:腌制凉拌人参果是一个不错的选择,将2个人参果洗干净后削皮切成薄片状,放入盘中加入2勺食盐进行腌制,一般在15分钟后可以将人参果取出,换到新盘中添加醋与麻油等进行调制,使其成为凉拌蔬菜直接食用。
3、蒸炒食用:人参果可以和肉一起蒸炒,将其与肉片一起在锅中爆炒,可做成一道美味的人参果炒肉片,也可以将人参果挖出一部分果肉,放入肉馅之后再在锅中蒸煮,等熟透后取出食用就可以了。
1、人参果含有非常丰富的蛋白质,具有一定补气健脾、开胃、生津、利湿的作用,可以用来改善由于脾虚所导致的食欲不振,消化不良气血不足的症状。
2、现代研究发现人参果当中含有非常丰富的蛋白质、维生素,具有一定的抗癌、增强人体免疫力、抗衰老等等一系列的功效。