铁皮枫斗可以泡水喝,它是一种中药药材,有抗衰老、抗氧化的作用,还可以抗肿瘤,抑制肿瘤生长,改善糖尿病的症状,增强人的记忆力。
将铁皮枫斗磨成细粉,混合西洋参磨成的细粉,一起冲泡饮用,最加方法是加入清水,大火煮沸再小火煮2个小时以上,连渣饮用。
铁皮枫斗一般不建议泡水喝,煮着喝效果会更好,因为铁皮石斛没有副作用,可以单独煮着喝,也可以与西洋参、枸杞、黑枸杞、麦冬等滋阴药材一起煮水饮用。
铁皮石斛的功效有很多,是可以长期喝的,不仅可以升高低血压病人的血压,还可以改善肠胃不好人群的肠胃,而且女性可以泡茶喝,有利于减少皱纹的增长。
铁皮枫斗泡水喝一般建议一次放6-12克,铁皮枫斗性寒,用量过大的话,可能会刺激胃肠粘膜,导致便溏、腹泻等症状。
1、滋养胃阴、生津止渴,还能清除胃热。
2、能滋阴补肾,还能降虚火,适用于肾阴亏虚、骨蒸劳热、筋骨痿软、阴虚火旺等症状。
3、铁皮枫斗泡水喝时,不能与萝卜同食,萝卜能够加强肠道运动,在喝铁皮枫斗茶后又吃萝卜会使肠道无法完全吸收它的药效。
4、湿温病未化燥以及脾胃虚寒的人群不能喝铁皮枫斗茶。