圆白菜怎么洗才干净

圆白菜洗干净的方法

  圆白菜在进行清洗的时候，首先要将外叶去除，因为外层的叶菜会含有大量的农药残留，接下来需要将茎部去掉，因为也比较容易残留农药，之后就可以使用清水反复的清洗，并且要浸泡10-20分钟左右，之后在清洗一次就可以。

圆白菜把虫子洗出来

  可以将圆白菜放入清水中，然后倒入适量的食盐，在浸泡5-6分钟之后就可以将其取出，之后使用清水冲洗一次即可。

圆白菜怎么洗去除农药

  将圆白菜间切成两半挖去实心部分，放入清水中加入少量的食用盐，再放点碱面，这样多冲洗几遍即可。

圆白菜的正确吃法

  将圆白菜的小块泡在水里，可以在水里放一点淀粉，然后洗净，装起来待用，接着将锅烧热，放上油，将油烧热，油可以适量的多放一点，热了之后放一点花椒，接着其倒入锅中迅速的翻炒，一分钟左右放入食盐然后就可以出锅了。

吃圆白菜的功效和好处

  圆白菜的营养价值极高，它含有大量的维生素 C、维生素 E、胡萝卜素等，对于人体极为有益，可以起到很强的抗氧化作用及抗衰老的功效，而且一些微量的维生素还可以提高肝脏功能。