桃汁是由桃子制作而成的饮品,营养丰富,味道清甜,具有很高的营养价值和食用价值,很多人喜欢喝,通常桃子可以和柠檬、菠萝、苹果、西瓜等榨汁饮用。
桃汁富含胶质物,可以预防便秘,还含有钾、铁等矿物质,适合水肿病人食用,能防治贫血,含有的碳水化合物、维生素等营养物质有调节脂肪代谢、解毒、增强肠道功能、保护肝脏、提高免疫力的功效。
1、桃子汁
首先把桃子清洗干净,然后切成块放到榨汁机里,加入蜂蜜和清水,然后设置好时间慢慢榨汁喝就可以了,也可以加入酸奶搭配一起榨汁也是非常好喝的。
2、桃子柠檬汁
准备桃子、柠檬,将桃子洗净、去皮、去核、果肉切碎,然后与柠檬果肉混合在一起,柠檬可以少放些,以免味道太酸,一起倒入榨汁机中榨汁,冰镇后的果汁将会更加美味。
3、桃子菠萝汁
准备桃子、菠萝,先将桃子果肉和菠萝果肉去切成小块,在淡盐水中浸泡一段时间,然后一起倒入榨汁机中,其中可以适当加入一些白糖,这样味道会更加好。
4、桃子苹果汁
准备桃子、苹果,将桃子和苹果都削皮切成小块,将桃子和苹果交替放进榨汁机中,搅拌榨汁即可,静置后放在低温的下,或者家一些蜂蜜下去喝味道更好。