芽菜是用芥菜的嫩茎划成丝,腌制而成的一种腌菜。原料是青菜,在四川被称为芽菜。
因为大家对菜的口感比较重视,所以一般会用芥菜的鲜嫩的茎叶制作芽菜。
芽菜有咸甜之分。四川多见咸味,一般在四川南溪、泸州等地可以吃到。咸芽菜和肉沫一起炒,其咸香口感备受欢迎。
而甜味的芽菜,多出现在四川宜宾。因芽菜有香、甜、脆、嫩、鲜的特点,所以它是四川人日常饮食中不可缺少的一种菜。
芽菜口感鲜嫩且味道极香,所以多用于调味,经常用于汤底中来调味,当然也可在炒肉丝中放入芽菜。
芽菜属四川咸芽菜最正宗,好的芽菜颜色金黄,闻香扑鼻,选择农家自制的为佳。最好吃的是用老瓦坛腌制一年而成的,一坛仅有50-60斤。
传统工艺制作的芽菜,其制作过程除了盐(花椒,辣椒,老姜可以适当放些),不加入任何添加剂,否则味道不正宗。具体方法如下:
(1)首先把芽菜洗干净切碎,越碎越好,把干辣椒切成1cm左右的小段,大蒜切片备用。锅烧热,放入适量食用油。
(2)等油热后,再放入切好的辣椒和大蒜,辣椒变成金黄时,倒入切好的芽菜进去炒。芽菜本身有盐,一般不用加盐,根据个人口味可以放入味精肉末等,翻炒一分钟左右即可出锅。
(3)芽菜吃法多种多样。芽菜扣肉,做包子馅 熬高汤,做纯素食等,芽菜扣肉是最常见的,四川也叫“烧白”。肉在上芽菜在下,肉肥而不腻,芽菜很入味。