灯笼花可以吃吗

灯笼花能否吃

  灯笼花是可以吃的，它是比较常见的一种含有纤维素以及花青素的食物，吃了之后对人的身体有好处，会起到很好的保健作用。

灯笼花吃法

  1、泡水喝

  灯笼花可以用来泡水喝，方法也是比较简单的，需要先将灯笼花晾晒干净，然后可以加冰糖煮茶，煮好就可以饮用了。

  2、煎菜

  先将加入少许盐的糯米粉兑温水和成面团，把面团分开，然后包入豆沙压成饼状，把枣和香菜叶、灯笼花都粘到饼上面，接着用中火煎熟，最后淋上蜂蜜桂花酱即可食用。

灯笼花功效与作用

  从中医的角度上来说，灯笼花具有祛风除湿、活血化瘀、消炎杀菌、利湿退黄、利水消肿的功效，可以用来改善由于风湿所导致的痹痛。

灯笼花食用禁忌

  经期的女性是可以喝灯笼花茶的，没有任何不良影响，但是孕妇最好不要食用灯笼花，因为灯笼花有一定的泄下的功能，吃了之后有可能会出现流产的情况。