槟榔花可以吃吗

槟榔花能否吃

  槟榔花可以吃，本身就是一种药材，具有清凉止渴的功效，做法多样，吃起来也很美味。

槟榔花吃法

  1、泡水喝

  槟榔花泡水时只要取适量的干槟榔花，然后加入适量的开水浸泡3-5分钟左右即可，还可加入适当的蜂蜜或者白糖。

  2、煲汤

  准备好槟榔花，猪肉，红枣，枸杞，将食材清洗干净，沥干水分备用，猪肉需要焯水，然后冷水洗干净备用，起锅加入适量的清水，然后将所有食材放在锅中，中火熬煮1小时左右，就能闻到香味，此时也就可以食用了。

槟榔花功效与作用

  槟榔花味苦，能清热除火，消除血液中的热毒，润喉去燥，使人清爽舒适，适宜口干、想法过多、睡眠不足、讲话过多的人群，对咽喉部有良好的作用，还有滋阴润肺，缓解胃痛的功效。

槟榔花食用禁忌

  1、月经期吃槟榔花

  槟榔花性凉，女生在月经期间最好不要吃，尤其是宫寒的人，会引起腹痛，加重身体的不适。

  2、不适合吃的人群

  感冒发烧的人群最好不要吃，以免加重病情，而且孕妇也不要食用，以免对身体产生副作用，影响胎儿健康。

  3、不宜和什么混吃

  槟榔花不宜和辛辣、油腻、生冷的食物一同食用，以免加重肠胃负担，引起身体不适，它的药用价值也会降低。