海棠果中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素、矿物质等营养元素,适量的吃是有益于身体健康的。
海棠果是属于小苹果类型的果实,而海棠果是为蔷蔽科植物西府海棠的果实,此外海棠是优美的观赏植物,枝干可做苹果砧木,木材供雕刻,其花、根、果实均可人药,具有祛风湿、平肝舒筋等功效。
海棠果呈卵形或者圆形,果面光滑,果皮为鲜红色,里面的果肉黄白色,从外型上看,整体就像一个小苹果,而海棠果成熟之后香味浓郁,口感酸甜。
海棠果通常在春天4-5月份开花,在秋天9-10月份的时候结果,但它的品种比较多,有的品种可能会早一些,在8月份的时候就开始结果,也有一些品种可能会晚一些,在10月份的时候才开始结果,注意它刚结出的果实并未成熟,需要经过大约1个月左右的时间,才能够完全的成熟。